Cele piosenki 

1. Nauczenie dzieci słuchania własnych uczuć.


W większości przypadków dzieci wiedzą, kiedy coś nie jest w porządku lub kiedy znajdują się w sytuacji, w której czują się niekomfortowo, więc naucz ich tej zasady... tak jak mówi o tym rapowa piosenka 


"Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego!!! 
​

​

Uczucia: 


Gdy już rozpoczniesz dyskusję o uczuciach, możecie omówić uczucia jakie wszyscy doświadczamy. Szczęście, Smutek, Samotność, Złość, Strach. Dla dzieci ważne jest, aby wiedziały, że inni ludzie na całym świecie odczuwają podobne uczucia i nie są same. Zobacz, ile różnych rodzajów uczuć mogą odczuwać dzieci. 


Możecie zagrać w grę przedstawiającą różne wyrazy twarzy: szczęśliwe, smutne, rozgniewane, śmieszne lub możesz sprawić, aby dziecko narysowało twarz taką, jak się czuje.








 

 

2. Rozmowa o presji wśród rówieśników 


Możesz użyć tej piosenki, aby porozmawiać z dziećmi na temat różnych scenariuszy presji wśród rówieśników w szkole lub gdy ludzie w domu próbują zmusić ich do robienia rzeczy, o których wiedzą, że nie są w porządku. W tej rozmowie możesz uwzględnić narkotyki i zastraszanie. 
 

Stawianie czoła presji rówieśników może być trudne, ale porozmawiaj o tym i wyjaśnij dzieciom, że poczują się silniejsi i że będą budować pewność siebie, jeśli nie pozwolą sobie na uległość presji lub zastraszaniu przez inne dzieci do robienia rzeczy, których nie chcą robić. 


"Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego!" 

 

3. Utwierdzenie dzieci o nietykalności ciała


Dzieci muszą wiedzieć, że ich ciała są ich własnością i jeśli pewne rzeczy sprawiają, że czują się niekomfortowo, mają prawo powiedzieć Nie! Nie chcę tego robić.

"Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego!" 


​
 

 Tekst Cynthie z filmu 


Z kolejną piosenką również będziemy się świetnie bawić, Opowiada o takiej wspaniałej regule do zapamiętania, 

Reguła ta brzmi -
Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego!!!
 

Nie mówię o takich rzeczach jak wykonywanie swojej pracy domowej lub sprzątanie pokoju
Mówię o tym, że ktoś próbuje zabrać Was ze sobą gdzieś i wiecie, że nie jest to właściwe.
Jeśli źle się z tym czujecie - nie róbcie tego!!!

Lub jeśli ktoś próbuje nakłonić Was do zrobienia czegoś, co sprawia, że czujecie się nieswojo.
Jeśli źle się z tym czujecie - nie róbcie tego!!!

 

 Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego - Tekst piosenki

 

Ludzie mogą cię dotykać i powiedzieć,
że to fajne Ale pamiętaj, że Twoje ciało należy do ciebie
Bo to ty wiesz, czy coś jest w porządku dla ciebie I
Jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego, Huh!!
Nie, jeśli źle się z tym czujesz - nie rób tego,
Huh!! Nie rób tego, Nie rób tego


Są ludzie, którzy myślą, że jesteś głupcem,
Starają się dać ci narkotyki i trzymać cię z dala od szkoły.
Powiedzą Ci, dochowaj tajemnicy, ale Ty wiesz, co masz robić
Bo jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!
Nie, jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!
Nie rób tego, nie rób tego

Ludzie mogą cię kochać i mówić że im zależy
Nie mówię ci, że nie jest dobrze się dzielić
Ale będziesz wiedzieć w środku, gdy źle się z tym czujesz,
A jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!
Nie, jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!,
Nie rób tego, nie rób tego
Nie, jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!
Nie rób tego, nie rób tego
Nie, jeśli źle się z tym czujesz, nie rób tego, Huh!!